Le vene varicose, che si manifestano con vene gonfie e a volte doloranti sulle gambe, sono un problema che affligge sia donne che uomini, anche se le donne sono più esposte al disturbo in momenti particolari della loro vita, ad esempio durante la gravidanza, con l'avanzare dell'età o semplicemente per predisposizione familiare. Come curare le vene varicose è quindi una domanda che molte donne si fanno, soprattutto durante la gestazione, periodo in cui si presentano diversi dolori come il fastidioso mal di schiena in gravidanza. Esistono rimedi naturali e integratori che si acquistano in farmacia, anche se la situazione deve essere comunque valutata da un medico. Le vene varicose possono essere il sintomo di una insufficienza venosa ed essere indizio di un problema cardiaco.
Il primo consiglio nella ricerca di risposte alla domanda “come curare le vene varicose” è perdere peso e seguire uno stile di vita sano, che comprenda attività fisica ed alimentazione regolare. Ad esempio, vanno privilegiati nella dieta gli alimenti ricchi di vitamina C, come kiwi, carote, agrumi, peperoni, frutta e verdura dal colore rosso, giallo o arancione. Un altro consiglio molto utile in caso di vene varicose è tenere quanto possibile le gambe sollevate ed utilizzare calze speciali, a compressione graduata, acquistabili in farmacia e nelle sanitarie, utili quindi a migliorare la circolazione del sangue. C'è anche chi usa l'aceto di mele per bagnare le gambe nei momenti di fastidio più intenso e chi trova benefici nell'idroterapia: uno dei rimedi più consigliati è il percorso Kneipp, che alterna getti di acqua calda e fredda a livello delle gambe e viene effettuato in centri specializzati.
Esistono diversi prodotti per aiutare a superare i fastidi legati alle vene varicose. Per esempio, esiste una vasta gamma di prodotti fitoterapici e integratori, di solito a base di ippocastano, mirtillo, centella asiatica e ginko biloba, tutti elementi che aiutano a ridurre il gonfiore e a contrastare la fragilità capillare. Seguendo il consiglio del medico o del farmacista, sono infine disponibili diversi farmaci da banco per combattere il disturbo delle vene varicose: si chiamano farmaci flebotropi e si basano sempre su principi attivi naturali.
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